初めまして。カウンセラーの谷村美枝（たにむら みえ）です。

 

人からは、雰囲気がやわらかい、いつも笑顔、優しそうなどとよく言われます。

自然や動物や子どもが好き。

カフェ、映画、お芝居も好き。

趣味でオカリナもしています。

 

確かに、穏やかな方だと思います。

親しくなると、いろんな相談をされる事も多かったです。

 

けれど、見た目や印象と反して、行動的な面もあります。スポーツも好き。学生時代は、陸上や水泳も得意で、陸上部にも所属していました。人と賑やかに過ごすのも好きです。

 

いつも楽しそうにしているイメージがあるようで、悩み事なさそう、全てが順風満帆そうと言われた事もあります。

 

沖縄でナンクルナイサ〜って言ってそうとも 笑（どんなイメージなんでしょう 笑）

 

 

 

でも、私にも悩みはいろいろとありました。

 

幼少期は、明るい家庭で、両親からの愛情もたくさんかけてもらえました。

でも、その反面、理想の子どもに育てるべく、厳しいしつけ、教育のもとで育てられました。

 

公務員になるのが一生安泰だと、（昔はよく言われていた事なんです、、。）生まれる前から教員にすると決められ、小学校３年生からは勉強と習い事漬けの日々。

 

熱くスパルタ教育の為、いつも親の顔色を伺い、褒められる為に勉強、スポーツを頑張っていた感じです。

 

 

ただ、救いは、幼少期は自然の中でたくさん遊べた事、友達には恵まれていたことでしょうか。

友達の前では、本来の自分でいることができました。

 

 

進学も希望は聞いてもらえず、もちろん親が行ってほしい高校へ。

 

 

そして、両親の希望する学校へ行くのですが、遠距離のため、親元を離れ寮へ。

 

それまで親に管理されていた人生から、突然１人で世の中に放り出されることに。

     

 

 

解放感を味わったものの、そこから、本当の自分が分からず悩むことがたくさん出てきました。

 

いい子でいないといけないという作られた自分が、時々顔を出します。

本来の自分を邪魔する感覚。

自分軸がブレブレで、すぐ他人軸になっていました。

（その時は原因も分からず、ただただ傷ついたり悩んだりしてました）

 

 

そこ（高校生の頃）から、心のことに興味を持つようになり、知識を得、いろいろと調べたりしていき自分と向き合う中で、心を軽くする考え方や方法を知っていきました。

 

そして、その知識を生活へと活かし、行動を重ねていった事で、本来の自分を取り戻していきました。

 

 

 

しかし、今度は、結婚後、自分の子どもが転校を機に学校へ行けなくなり悩むことになります。

 

どうにかして学校へ行かせようとするのですがうまくいきません。

 

 

いくつかカウンセリングも受けて相談してみたのですが、話を聴くだけで終わり、、。

 

ならば、私が！と心理とカウンセリングの勉強をし、資格も取得。

会話をしながら子どもに、「そのままのあなたでいいよ。」というメッセージを伝え続け、同時に心の仕組みも伝え、自己肯定感を上げていきました。

 

そして、私自身の考え方と行動も見直し変えていきました。

 

 

自分と子どもの全てを信じて受け入れられるようになっていくのと同時に、子どももイキイキと変わりだしたのです。

そして、やりたい事や将来の夢を思い描きながら元気に楽しく登校するようになりました！

 

子どもも、今では、何があっても自分と自分の思いを大事にできます。何か心配な事があっても、自分で考えて解決しています。

この経験で、強くしなやかな心を手に入れる事が出来ました。

 

だから、今では、この経験があってよかったとさえ思えます。

 

 

 

私が変わるのと同時に、子どもだけでなく、私の両親も穏やかに変わっていきました。

親子はつながっているんだな～とつくづく思いました。

 

 

また、２０代の頃勤めた養護学校（現 特別支援学校）で共に過ごした筋ジストロフィーの子どもたちとの出会いも、私の人生の見方、価値観を大きく変えてくれました。

 

命が長くは続かない事を若干１３〜１５歳で受け止め、それでも底抜けに明るく、「今」を大事に生きていました。

「自分は、この人生でどう生きたいのか」ということを深く考えさせてくれた、私の人生の先生ともいえる存在です。

 

 

 

簡単に書きましたが、ここまで様々な苦戦、葛藤があり乗り越えてきました。

 

きっと、私以上に深く、自分のこと、子どもさんやご家族のことで人知れず悩んでいる方がたくさんいらっしゃると思います。

 

 

そういう方々に、得た知識と経験で助けになりたい、自分らしい生き方を取り戻していただきたい！と思い、この（カウンセリングルーム　虹の輪っか～ｎｉｊｉｎｏｗａｋｋａ～」を立ち上げる決心をいたしました。

 

 

おひとりおひとりの心に寄り添った、私にしかできないカウンセリングがあります！

 

ぜひ、気軽にお越しください。

一緒に、乗り越えていきましょう！